conTe®
Mangio
nutrizione
conTe®
MANGIO
nutrizione
Analisi PNC
Strumento per evidenziare eventuali situazioni di rischio di infiammazione e squilibri posturali e individuarne le possibili origini.
Consiglio Nutrizionale Personalizzato
Elaborazione di consigli nutrizionali personalizzati come strumento di miglioramento della qualità di vita in ottica antinfiammatoria.
Palestra Nutrizionale
Esperienza guidata e allenamento pratico su come comporre un piatto equilibrato dal punto di vista nutrizionale e di come poterlo variare durante la settimana.
Formazione
Percorsi formativi sulla sana nutrizione e sull’importanza di corretti stili di vita antinfiammatoria rivolta a gruppi, in particolare per aziende e società sportive.
le nostre attività
01
conTe® MANGIO
INDIVIDUALE
- Analisi PNC
- Consiglio nutrizionale personalizzato
- Palestra nutrizionale. Allenamento guidato e pratico di come comporre un piatto equilibrato dal punto di vista nutrizionale
DI GRUPPO
- Formazione
INDIVIDUALE
Analisi PNC
Posturologia Funzionale
Trattamenti Personalizzati
Distensione e Rilassamento
Percorso REF
(Riequilibrio Energetico Funzionale)
Attività Benessere Psicofisico in Gruppo
Personal Trainer
DI GRUPPO
Palestra Funzionale
Percorso Fitness
Percorso Natura
Escursioni a piedi o a cavallo
Allenamenti in Acqua
Stage Formativi di Crescita Personale
ANALISI PNC
POSTUROLOGIA FUNZIONALE
TRATTAMENTI PERSONALIZZATI
- DISTENSIONE E RILASSAMENTO
PERCORSO REF
(RIEQUILIBRIO ENERGETICO FUNZIONALE)
ATTIVITÀ BENESSERE PSICOFISICO IN GRUPPO
- LIVELLO BASE
- LIVELLI AVANZATI (CON AUSILIO DI STRUMENTI)
PALESTRA NUTRIZIONALE
PERCORSO FITNESS (in palestra CON EIRK – TEAMFITNESS – ancora da progettualizzare)
PERCORSO NATURA (RIDOLLA, PREMILCUORE)
- ESCURSIONI (A PIEDI, A CAVALLO)
- ALLENAMENTO IN ACQUA
Inoltre possono essere programmati STAGE FORMATIVI DI CRESCITA PERSONALE PER SOCIETÀ SPORTIVE, AZIENDE E PRIVATI (i contenuti dello stage posso essere definiti in base alle esigenze del committente previo un incontro di programmazione).
i nostri OBIETTIVI
02
What we do
Obiettivo
Possedere gli strumenti per essere autonomo nella conoscenza e gestione del funzionamento della nutrizione ed alimentazione: come gestirmi nella quotidianità e sul lungo periodo per ottimizzare i processi metabolici. Alimentare è l'atto con cui si fornisce cibo ad un organismo, indipendentemente dal valore nutritivo degli alimenti assunti. Nutrire significa dare ad un organismo attraverso il cibo tutte le sostanze di cui ha bisogno per sostenere le proprie funzioni, per rigenerarsi e per mantenersi in salute. Sensibilizzare, informare e formare ad uno stile nutrizionale antinfiammatorio come strategia per costruire un personale stile di vita volto al benessere e alla salute.
1 1
STEP 1
Nutrizione o alimentazione?
L’importanza del nutrimento equilibrato in tutti i suoi aspetti. L’alimentazione: significato sociale e ricaduta sullo stile di vita.
2 2
STEP 2
Consapevolezza
nutrizionale
Consapevolezza della propria cultura alimentare. Quali ricadute sui possibili stili di vita odierni in ottica antinfiammatoria.
3 3
STEP 3
Autonomia e autogestione
Autoregolazione delle proprie abitudini nutrizionali in ottica antinfiammatoria e di gestione del stress alimentare.
La nostra visione
La Visione è quella di perfezionare, strutturare e consolidare il lavoro di ricerca svolto da più di ventIcinque anni attraverso la proposta di percorsi volti al benessere adattati ai bisogni della singola persona. Realizzare delle macro aree di servizi all’interno delle quali plasmare sulla singola persona il percorso più adatto e funzionale.
25
Anni di esperienza
12
percorsi riabilitativi
e di riequlibrio
5
professionisti
a disposizione
5
diverse attività
di gruppo
15
minuti di trattamento
minimo
su di noi
03
Il nostro
valore
aggiunto
è la disponibilità e la capacità di ascoltare l’altro, metterlo in una condizione più disponibile possibile e accompagnarlo nel suo percorso.
- Il nostro TEAM
- I nostri professionisti
- I nostri servizi
We help our clients succeed by creating brand identities, digital experiences, and print materials that communicate clearly, achieve marketing goals, and look fantastic.
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